[2010年9月7日]

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5歳未満の夜間睡眠不足でその後の肥満リスクが約2倍に

昼寝の効果なし,米の前向き縦断研究から

 米ワシントン大学のJanice F. Bell氏らは,5歳未満時点での夜間睡眠時間が短いと,5年後の小児肥満のリスクが約2倍に高まっていたとの前向き縦断研究の結果を9月6日のArch Pediatr Adolesc Med2010; 164: 840-845)に報告した。昼寝による肥満リスクとの関連は確認されなかったという。

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